ダイエット情報
発泡水ダイエット
こんにちは！ハーバライフ中立ブログのニュートラルマンです。
ダイエット情報をお届けします。
発泡水ダイエットっていうのがあるらしいです。
雑誌MARTで今岡理恵さんが紹介していたダイエット方法。
発泡水を飲む事で満腹感を満たすそうです。
ダイエットするときは水を沢山飲む話しは良く聞きますが、それの応用編といった感じですね。
だけど、水を飲むより確かに、発泡水の方が満腹感がありそうですよね。
実際に、科学的な根拠調べたわけではないですが、
記事内では7キロの減量に成功されたという事です。
それではまた！
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